Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2022
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65 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1762 kcal
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Gras: 38,60g | Prot: 72,05g | Carb: 260,90g.
Colazione: Авистрон Икра Трески Пробойная, Котовскхлеб Булочка Горчичная, Сахар, Tess Зелёный Чай. Pranzo: Пицца с Морепродуктами, Красное Столовое Вино. Cena: Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Altro: Вода, Старая Тула Тульский Пряник Постный , Зеленый Чай, Вода. Di più...
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1738 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 46 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 38 minuti, Riposare - 15 ore e 6 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Наталия Пчелка
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