Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2022
|
47,2 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
852 kcal
|
Gras: 30,01g | Prot: 80,92g | Carb: 61,30g.
Colazione: McDonald's Cappuccino, Croissant. Pranzo: Jocca Fiocchi di Latte, Insalata Mista Verde, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale. Spuntino Pomeridiano: Mulino Bianco Pan di Stelle Mooncake, Activia Yogurt Bianco Cereali. Cena: Conad Insalata Classica, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ___Fire.on.Ice ❄️
|