Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2022
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2027 kcal
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Gras: 49,36g | Prot: 118,36g | Carb: 294,83g.
Colazione: Cudduredda di Delia, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Witor's La Fondente, Yogurt Intero al Naturale, Morato Spuntinelle 7 Cereali. Pranzo: Cudduredda di Delia, Banana, Barilla Pasta, Santa Lucia Ricotta. Cena: Cudduredda di Delia, Arance, Maionese, Pane Bianco. Snacks/Altro: Prozis 100% Whey Hydro Isolate White Chocolate. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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