Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2022
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2921 kcal
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Gras: 137,03g | Prot: 172,30g | Carb: 244,39g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Fagioli Borlotti. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Sempre Fresco San Pietro Spianata Calabrese Piccante, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Bofrost Bastoncini di Verdure. Snacks/Altro: Wana Cocoa With Salty Caramel Flavor Cream, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Gogofood Protein Bar Extra 50%. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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