21 settimane - entrata nella 22
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2165 kcal
|
Gras: 78,19g | Prot: 51,35g | Carb: 311,73g.
Colazione: Pasta Sfoglia, Cappuccino. Pranzo: Lidl Brezel, Zorbas Hummus. Cena: Banana, Pane Bianco, Zorbas Hummus. Snacks/Altro: Popz Caramel Pop Corn, Esselunga Top Miele, Colle Maggio Yogurt Magro al Naturale, Pane Bianco, Kinder Maxi. Di più...
|
|
1662 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Piccola Stella21
|