Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2022
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1874 kcal
|
Gras: 142,44g | Prot: 75,13g | Carb: 83,02g.
Colazione: 스타벅스 (Starbucks) 카푸치노 (Tall), 닥터키토 방탄커피. Pranzo: 그릭요거트, 곰곰 트리플 슈레드 치즈, 달걀, NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), 구워 말린 아몬드 (소금없이). Cena: 블루베리, 그릭요거트, 목우촌 돼지고기 목살, 풀무원 숙주, 오뚜기 사골곰탕, 당근, 양파, 우엉조림, 브로콜리, 서울우유 생크림, 이즈니 무염 버터. Snacks/Altro: 제로베이커리 제로브라우니샌드. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 0612leo
|