Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2022
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1811 kcal
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Gras: 62,11g | Prot: 84,59g | Carb: 221,72g.
Colazione: Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi, Exquisa Classico Formaggio Fresco Cremoso, Caffè Espresso, Mila Latte Intero UHT, Rigoni di Asiago Marmellata Melograno. Pranzo: Saclà Olive Taggiasche Denocciolate, Mutti Salsa Pronta Classica, Pedon Farro, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. Cena: Misticanza, Baguette, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Ferrero Pocket Coffee, Frittelle di Patate. Di più...
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2304 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 6 minuti, Fitbit - 23 ore e 54 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara-ca
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