Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2022
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 81,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2593 kcal
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Gras: 90,72g | Prot: 123,15g | Carb: 320,97g.
Colazione: Brezzo Miele, Caffè Espresso, Nesquik Nesquik in Polvere, Alpro Latte di Avena, Torta allo Yogurt, Banana, Kellogg's All-Bran, Foodspring Whey Protein. Pranzo: Nutella Nutella, Coop Speck Alto Adige I.g.P., Barilla Pasta, Parmigiano (Grattugiato), Freschi di Natura Salsa con Tartufo, Patate al Forno, Torta allo Yogurt, Arance, Pollo Arrosto, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Macedonia di Frutta Tropicale (Ananas, Papaya, Banana e Guava, Solidi e Liquidi, Sciroppoata, in Scatola). Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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