Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2022
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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383 kcal
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Gras: 10,59g | Prot: 40,75g | Carb: 24,53g.
Colazione: Bafc Protein Crisps , Cameo Ciobar Classico , Conad Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Paneangeli Lievito per Dolci, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Yamamoto Ultra Whey Complex, Probios Farina di Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo, Perugina Cacao Amaro. Snacks/Altro: Delicius Crema al Pistacchio, Cameo Ciobar Zero, Nesquik Cocoa Crush, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Probios Farina di Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Cacao Amaro. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kiakross90
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