Diario di roberto_DIESEL, 27 feb 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2022
93,8 kg Perso fino ad ora: 38,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3142 kcal Gras: 95,85g | Prot: 163,23g | Carb: 349,52g.   Colazione: Manuzzi Farina di Cocco, Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Peanut Butter Smooth, Cannella. Pranzo: Vitasia Edamame, Pedon Semi di Lino, Vitasia Sushi Rise, Despar Salmone Norvegese Affumicato, Arnaboldi Sushi Nori. Cena: Funghi Champignon, Bavaria Birra, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato , Italpizza Pizza Margherita 26X38. Di più...
3296 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 5,6 kg a Settimana


Commenti 
🤔 incidente di percorso? 
27 feb 22 da utente: El@72
No, le oscillazioni ci stanno (anche se non le segno spesso!) e ieri era giornata libera e con la mogliettina (lady_dash) non ci siamo risparmiati!! 🤤🍜🍣🍱🥢🥡 Sarà un po’ di ritenzione idrica 😜 
27 feb 22 da utente: roberto_DIESEL
Massi … in due giorni torni come prima 😉 
27 feb 22 da utente: Maggiemagda
Si, ci vuole ogni tanto una bella giornata libera!!  
27 feb 22 da utente: roberto_DIESEL

     
 

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Storia del Peso di roberto_DIESEL


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