Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2022
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117,8 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg.
Rimanenti: 30,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1770 kcal
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Gras: 58,16g | Prot: 96,34g | Carb: 213,84g.
Colazione: Mela, Land Yogurt Intero Alla Frutta , Mulino Bianco Molinetti. Pranzo: Pasta Fresca, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Passata di Pomodoro, Petto di Pollo. Cena: Salame Secco o Duro, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Arance. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di greedy on a diet
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