Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2022
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45,7 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1290 kcal
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Gras: 79,48g | Prot: 94,18g | Carb: 66,22g.
Colazione: 萬歲牌 無調味核桃, 鮭魚, Now Foods 赤藻糖醇, 安博格 動物性鮮奶油, 安佳 奶油乳酪, 巧克力, 米森 有機京都純抹茶粉, 高麗菜, 橘平屋 特撰燒海苔, 黑芝麻, 黑米, 黑豆, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 全聯 蘿美萵苣, 水煮蛋. Pranzo: 全聯 蘿美萵苣, 白切雞, 高麗菜, 黑咖啡, 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）, 水煮蛋, 花椰菜. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Julia-yeh
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