Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2022
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2313 kcal
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Gras: 70,04g | Prot: 217,49g | Carb: 212,03g.
Colazione: MG Food Crema di Arachidi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Certossa Gallette di Mais, Galbanino Galbanino , Fiorucci Prosciutto Cotto, Esselunga Uova, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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