Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2022
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2122 kcal
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Gras: 69,52g | Prot: 121,27g | Carb: 245,39g.
Colazione: Latteria Latte senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Uvetta, Banana. Pranzo: Alpen Fest Grissini Brezel, Realforno Biscotti Integrali, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Campo Largo Passata di Pomodoro, S-Budget Spaghetti Integrali. Cena: Baresa Pomodori Secchi Sott'olio, Freshona Cetriolini all'aceto di Vino, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Coop Farina 00, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Straccetti di Pollo . Snacks/Altro: Fin Carré Cioccolato Vegano con Nocciole, Fiasconaro Crema di Cioccolato di Sicilia, Certossa Crostini Integrali 7% Olio d'oliva. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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