Diario di Forrest73, 28 feb 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2022
77,3 kg Perso fino ad ora: 22,7 kg.    Rimanenti: 5,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2256 kcal Gras: 60,58g | Prot: 133,38g | Carb: 289,87g.   Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Alesto Nocciole, Noberasco Mandorle Affettate, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Milbona Skyr Mirtillo. Pranzo: Cioccolatino, Banana, Vallericca Mista Sottile , Carosio Riso Carnaroli , Gastronomia di Mare Filetti di Salmone Norvegese. Cena: Nastrecce Rolletti Farciti alla Nocciola, Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna , Carosio Riso Carnaroli, Scottona Tartare di Bovino Adulto. Di più...
3125 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Forrest73


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