Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2022
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1652 kcal
|
Gras: 50,96g | Prot: 85,27g | Carb: 200,37g.
Colazione: Amonatura Granella di Nocciole, Vitad'or Olio di Cocco, Frutto della Passione, Sottolestelle Fiocchi di Grano Saraceno, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio. Pranzo: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Delizie del Sole Riso Basmati, Deluxe Porcini a Cubetti. Cena: Delizie del Sole Riso Basmati, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Alce Nero Miele di Castagno, Fruit's Better Noci in Guscio, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vintini90
|