Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2022
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3033 kcal
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Gras: 135,22g | Prot: 141,41g | Carb: 309,59g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Enervit Frollini 40-30-30. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Sempre Fresco San Pietro Spianata Calabrese Piccante, Glorioso Involtini di Bovino alla Messinese, Lasagne di Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Fagioli Borlotti, Pecorino. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Pecorino, Sempre Fresco San Pietro Spianata Calabrese Piccante, Conad Contorno Misto Grigliato, Conad Filetti di Platessa Impanati. Snacks/Altro: Gullón Biscotti di Avena con Gocce di Cioccolato Ripieni di Crema Nocciola, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Milka Cookies Sensations, Noci. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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