Diario di ivan8619, 28 feb 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2022
66 kg Perso fino ad ora: 5,7 kg.    Rimanenti: 1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1388 kcal Gras: 92,18g | Prot: 107,19g | Carb: 42,44g.   Colazione: Saper di Sapori Cioccolato 85%, Fragole, Nocciole, Selex Yogurt Greco Bianco. Pranzo: Nocciole, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo . Cena: Olive Verdi, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine Bollite, Conad Anelli di Totano Atlantico . Snacks/Altro: Saper di Sapori Cioccolato 85%. Di più...
Aumentando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ivan8619


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