Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2022
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1897 kcal
|
Gras: 56,50g | Prot: 148,25g | Carb: 194,99g.
Colazione: Беларусь Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен), Dep Молоко Топленое 6%. Pranzo: Ячневая Каша, Куриная Печень, Минтай Запечённый. Cena: Маркет Перекресток Вобла Вяленая, Картофель Отварной, Vici Лосось Слабосоленый. Snacks/Altro: Панкейки, Макфа Макароны Отварные, Наша Корова Кефир 2,5%, Сахарoff Отруби Пшеничные Диетические, Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antillopa11
|