Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2022
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74 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1888 kcal
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Gras: 87,74g | Prot: 120,23g | Carb: 159,16g.
Colazione: Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Yogurt Intero al Naturale, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Burro di Arachidi, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Pranzo: Salame, Pane Bianco. Snacks/Altro: Burro di Arachidi, Nocciole, Zenzero Candito, Morato Nuvolatte, Yogurt Intero al Naturale, Prozis 100% Whey Hydro Isolate White Chocolate, Frittelle di Patate. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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