Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2022
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42,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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711 kcal
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Gras: 23,77g | Prot: 67,90g | Carb: 59,15g.
Pranzo: 커클랜드 냉동야채믹스, 배추, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 내추럴 초콜렛, 사조대림 스노우크랩킹, 싸리재 흑임자깨가루, 싸리재 서리태가루, 풀무원 국산콩 두부, 당근, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 콜라비, 비트, 팽이버섯, 달걀, 들깨가루. Cena: 사조대림 스노우크랩킹, 달걀, 팽이버섯, 문어숙회, 커클랜드 냉동야채믹스, 사과, 양배추, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 오이 (껍질 포함), 당근. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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