Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2022
|
98 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 104,18g | Prot: 92,00g | Carb: 17,33g.
Colazione: Простоквашино Сливки 20%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Миндальная , Сметана 20%. Pranzo: Куриные Бедрышки (Запеченные), Магнит Огурчик Соленый, Цветная Капуста. Cena: Сыр Сулугуни, Filippo Berio Соус Песто Классический, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Простоквашино Сливки 20%, Запеченная или Жареная Форель, Healthy Food Ширатаки. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Натали_стремлюсь_к стройности
|