Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2022
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1357 kcal
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Gras: 50,51g | Prot: 85,34g | Carb: 130,51g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Zespri Kiwi Gold, Idea Natura Miele Millefiori, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Vitad'or Olio di Cocco. Pranzo: Esselunga Insalata Valeriana, Lidl Filetti di Platessa senza Pelle, Bio Organic Quinoa Tricolore, Gastronomie di Mare Salmone Norvegese Affumicato a Caldo All' Aneto. Cena: Lidl Filetti di Platessa senza Pelle, Delizie del Sole Riso Basmati, Gastronomie di Mare Salmone Norvegese Affumicato a Caldo All' Aneto. Snacks/Altro: Vemondo Delizia al Cocco Bianco, Delizie del Sole Riso Basmati, Esselunga Olio Extravergine d'oliva. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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