Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2022
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2070 kcal
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Gras: 79,75g | Prot: 125,17g | Carb: 213,79g.
Colazione: Pancakes, Frittelle Semplici, Sciroppo d'acero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light alla Fragola. Pranzo: Banana, Pane Integrale, Dimmidisì Passato di Verdure, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Cena: Zucchine Trifolate, Aia Arrosticini di Pollo, San Carlo 1936 Antica Ricetta. Snacks/Altro: Esselunga Pane Morbido Integrale, Kraft Sottilette Light, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Hero Marmellata Light alla Fragola. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sad_sadler
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