Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2022
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53 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1671 kcal
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Gras: 50,84g | Prot: 85,13g | Carb: 200,71g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Melinda Mela, Vivani Cioccolato Fondente 75%, Vitad'or Olio di Cocco, Molino Rossetto Farina di Riso. Pranzo: Deluxe Porcini a Cubetti, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Esselunga Insalata Valeriana, Delizie del Sole Riso Basmati, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Snacks/Altro: Vemondo Delizia al Cocco Bianco, Lidl Bio Gallette di Riso, Fruit's Better Noci Brasiliane, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Alce Nero Miele di Castagno. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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