Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2022
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1347 kcal
|
Gras: 46,26g | Prot: 94,35g | Carb: 138,59g.
Colazione: Hero Marmellata Light Lamponi , Esselunga Lamponi, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. Pranzo: Monini Olio, Uovo, Scotti Risette Integrali. Cena: Muller Dessert Proteico Vaniglia, Pane Bianco, Carrefour Bresaola Punta d'anca, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Snacks/Altro: Perugina Bacio, Esselunga Lamponi, Zespri Kiwi Gold, Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Enervit Barretta Proteica Gusto Brownie. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di franceschina83
|