Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2022
|
82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3882 kcal
|
Gras: 172,24g | Prot: 159,67g | Carb: 469,46g.
Colazione: Варенье, Творог 5%, Американо, Сладкая Булочка с Корицей. Pranzo: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Американо, Сырная Лепешка. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Обычные Блины. Snacks/Altro: Веселый Молочник Сметана 15%, Сгущенка, Обычные Блины, Чай. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aornos
|