Diario di sierta73, 05 mar 22

Dal 14 febbraio da 77 a 74.3 molto bene perso 3 kg
74,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1508 kcal Gras: 66,55g | Prot: 90,74g | Carb: 146,19g.   Colazione: Burro, Banana, Uovo, Nescafe Cortado . Pranzo: Conad Insalata Classica, Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Integrale. Cena: Carote Bollite, Ondina Filetti di Branzino. Snacks/Altro: Le Bon Chiacchiere, Wudy Aia Würstel Classico, Ferrero Roche Rocher, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Exquisa Pasta Sfoglia Light. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di sierta73


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.