Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2022
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2755 kcal
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Gras: 74,33g | Prot: 87,95g | Carb: 362,77g.
Colazione: Colfiorito Muesli con Cereali Integrali e Noci, Mela, Valsoia Latte di Soia Gusto Morbido, Caffè Espresso. Pranzo: Moretti Birra 4,6%, Le Conserve della Nonna Pomodoro al Basilico, Despar Zucchine Grigliate in Olio di Semi di Girasole, Conad Riso Basmati. Cena: Montenegro Amaro, Vino Rosso da Tavola, Barilla Tagliatelle, Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Sugo ai Funghi. Snacks/Altro: Foodspring Vegan Protein Cookie Salted Caramel, Myprotein Proteine Vegan Blend, Mandorle, Alpro Gusto Cioccolato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mistet150molla
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