Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2022
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1496 kcal
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Gras: 76,65g | Prot: 59,20g | Carb: 134,28g.
Colazione: Granarolo Bontà Leggera Latte UHT, Realforno Biscotti Integrali. Pranzo: Noci, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce, Polpette con il Sugo, Ragù, Italiamo Trofie. Cena: Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Cotta, Grana Padano Parmigiano, Pane Integrale. Snacks/Altro: Energade Arancia Rossa . Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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