Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2022
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2218 kcal
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Gras: 65,16g | Prot: 146,03g | Carb: 263,44g.
Colazione: MG Food Crema di Arachidi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Orogel Melanzane Grigliate, Certossa Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Conad Spiedini di Suino con Salsiccia e Peperoni . Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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