|
1 settimana di chetogenica (sotto controllo medico) e si scende!
|
64 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 99,75g | Prot: 94,02g | Carb: 38,60g.
Colazione: Fragole, Saper di Sapori Cioccolato Fondente Extra 85%, Cocco Essiccato, Mevgal Yogurt Greco Extra 10%. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Finocchio Crudo, Rucola, Conad Anelli di Totano Atlantico. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fettina di Vitello, Friarielli. Snacks/Altro: Saper di Sapori Cioccolato Fondente Extra 85%, Nocciole, Valbontà Ricotta, Perfetti Frisk, Noci. Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivan8619
|