Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2022
|
48,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
580 kcal
|
Gras: 15,00g | Prot: 44,54g | Carb: 70,75g.
Colazione: Мандарины, Помидоры, Knorr Чашка Супа Харчо, Белая Дача Рукола, Приготовленный Яичный Белок, Iberica Оливки с Лимоном, Bonduelle Кукуруза. Pranzo: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Индилайт Филе Грудки Индейки, Сэн Сой Соевый Соус, Приготовленный Яичный Белок, Морковь, Болгарский Перец, Помидорка Томатная Паста, Укроп, Лук, Капуста Белокочанная, Морковь. Cena: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Малина, Фруто Няня Кисель из Малины, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Iberica Оливки с Лимоном, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Помидоры. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adnorbert69
|