Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2022
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84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1471 kcal
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Gras: 45,32g | Prot: 118,29g | Carb: 156,83g.
Colazione: Banana, Kinder Brioss al Latte. Pranzo: Arance, Brodo Vegetale, Aia Chicken Salad. Cena: Arance, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Ca' Bianca Pane Bianco. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%, San Daniele Prosciutto Crudo, Pane tipo Rosetta. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alerassu
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