Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2022
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 2,0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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832 kcal
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Gras: 21,27g | Prot: 32,60g | Carb: 131,96g.
Colazione: Orange Juice. Pranzo: Oberto Sweet Korean BBQ Pork Jerky, Coffee with Cream. Cena: Blueberries , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Bananas. Snacks/Altro: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame. Di più...
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796 kcal
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Esercizio:
Arrampicata - 1 ora e 27 minuti, Apple Health - 22 ore e 33 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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