Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2022
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45,7 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1207 kcal
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Gras: 60,91g | Prot: 81,59g | Carb: 88,82g.
Colazione: 全聯 小黃瓜, 全聯 洋蔥, 全聯 紫高麗菜, 得意的一天 頂級橄欖油, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 高麗菜, 水煮蛋. Pranzo: 得意的一天 頂級橄欖油, 全家 冷凍秋葵, 台畜 絕世好雞胸青檸紅藜, 全聯 洋蔥, 全聯 小黃瓜, 全聯 紫高麗菜, 伊藤園 綠茶, 花椰菜, 高麗菜, 黑咖啡, 水煮蛋, 金針菇. Snacks/Altro: 7-11 塔塔辣醬雞腿堡. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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