Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2022
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2564 kcal
|
Gras: 67,87g | Prot: 184,41g | Carb: 307,09g.
Colazione: Lidl Choco Nussa, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Coop Olive Verdi Snocciolate, Certossa Gallette di Mais, Esselunga Uova, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Choco Rice, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RobertoSaponara
|