Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2022
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1331 kcal
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Gras: 42,20g | Prot: 82,57g | Carb: 147,00g.
Colazione: Hero Marmellata, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Gamberetto Cotti, Curtiriso Riso Integrale. Cena: Conad Salame Milano , Pane Bianco, Gamberi Cotti, Uovo Strapazzato, Mozzarella. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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