Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2022
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1737 kcal
|
Gras: 74,38g | Prot: 104,01g | Carb: 154,97g.
Colazione: Bulk Powders Vegan Protein Powder, Molino Rossetto Farina di Mandorle , Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Alpro Latte di Mandorla, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Carote. Pranzo: Alpro Latte di Mandorla, Solevita Succo d'arancia, Lidl Sandwich Toast, Merivio Formaggio Fuso a Fette senza Lattosio, Esselunga Pane Morbido Proteico. Cena: Cioccolatino, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Carrefour Picanha Bovino Adulto. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico Lampone Melograno, Galbusera Biscotti Riso Su Riso, GrissinBon Fette Biscottate , Zuegg Marmellata di Albicocche. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maggiemagda
|