Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2022
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1948 kcal
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Gras: 39,63g | Prot: 162,01g | Carb: 221,91g.
Colazione: Self Omninutrition Micro Whey Active Protein Formula, Pam Panorama Yogurt Greco 0%, Prozis Oatmeal Chocolate Chip. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Flora Riso. Snacks/Altro: Bresaola, Tre Mulini Pane di Segale. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di rabuc1
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