Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2014
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1420 kcal
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Gras: 28,92g | Prot: 86,32g | Carb: 167,57g.
Colazione: Xcore Nutrition Amino Liquid 500Ml, Xcore Nutrition Amino Liquid 500Ml. Pranzo: Asdomar Tonno Trancio Intero. Cena: Birra, Iper Pizza Margherita. Snacks/Altro: San Pellegrino Aranciata, Mela, Win Nutrition Barra Proteína. Di più...
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peso stabile
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