Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2022
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60 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1383 kcal
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Gras: 37,42g | Prot: 99,57g | Carb: 159,56g.
Colazione: Tiramisù, Arance, Rovagnati Tacchino Arrosto Snello, Caffè (dalla Moca), Pane Lievito Madre. Pranzo: Alce Nero Ceci . Cena: Petto di Pollo, Carne, Verza, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Banana, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alesartana
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