Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2022
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2486 kcal
|
Gras: 84,11g | Prot: 161,99g | Carb: 241,76g.
Colazione: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Агро-Альянс Бурый Рис. Pranzo: Приготовленные Грибы (без Жира), Фасоль Стручковая, Морковь на Пару, Картофель Отварной, Говядина Постная. Cena: Зеленый Чай, Говядина Постная, Магнит Салат Оливье. Snacks/Altro: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Oldenburger Сыр Легкий, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кофе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Кофе, Булочные Вольчека Торт Морковный, Кофе, Ашан Апельсин, Большая Кружка Молоко 3,2%, Моя Цена Молоко 1,5%, Маккорн Попкорн Карамельный, Зеленый Чай, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Кофе, Окей Чизкейк с Вишней. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|