Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2022
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49,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 49,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1080 kcal
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Gras: 39,25g | Prot: 71,32g | Carb: 101,50g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Parmigiano (in Pezzi), Rucola , Pomodori, Bresaola, Pane tipo Rosetta. Cena: Noci, Duplo Duplo Fondente, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Minestrone. Snacks/Altro: Crownfield Neo Pillows, Nocciole, Nestlé Barretta Fitness. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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