Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2022
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 81,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2404 kcal
|
Gras: 89,64g | Prot: 126,87g | Carb: 270,20g.
Colazione: Conad Piacersi Yogurt Kiwi e Cereali, Brezzo Miele , Tè (Infuso), Mirtilli, Misura Cornetto Integrale al Miele Fibrextra. Pranzo: Pane Bianco, Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Foodspring Pasta Proteica, Barilla Pesto alla Genovese, Crik Crok Patatine , Pizzetta. Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Almaverde Bio Tofu Naturale, Carciofi, Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Pane Bianco. Snacks/Altro: Dattero, Conad Croissant Vuoto. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uttarop1
|