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oooo yeahhh 80% done!
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1005 kcal
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Gras: 40,84g | Prot: 99,92g | Carb: 59,16g.
Colazione: Cappuccino, Cornetto al Cioccolato, Myprotein Impact Whey Protein, Todis Yogurt Greco. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (Espresso), carote , Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Wasa Integrale, Fesa di Tacchino. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Andrea Bogazzi
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