Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2022
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108,6 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 28,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1382 kcal
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Gras: 40,73g | Prot: 72,67g | Carb: 168,18g.
Colazione: Hero Marmellata Frutti di Bosco , Calvé Peanut Butter, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Coop Spremuta 100% di Arance Rosse . Pranzo: Fragole, Scotti Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, La Doria Lenticchie. Cena: Fiorentini Choco Rice, Bonduelle Fagiolini Fini Tagliati, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Rosa, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Pangrattato. Snacks/Altro: Ristora The al Limone, Rustico. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di monikioffi_90
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