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Ciclo
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1802 kcal
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Gras: 58,23g | Prot: 103,30g | Carb: 219,37g.
Colazione: Bulk Powders Burro di Arachidi, Milk Kefir Bianco Naturale , Bulk Powders Vegan Protein Powder, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Banana. Pranzo: Olive Verdi, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Zucca, Scotti Riso Parboiled. Cena: Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Avocado, Insalata Mista, Carne di Vitello. Snacks/Altro: Certossa Gallette di Farro Bio, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Selex Gelato alla Vaniglia, Esselunga Gelato senza Zuccheri. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maggiemagda
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