Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2022
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1472 kcal
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Gras: 82,87g | Prot: 141,26g | Carb: 28,67g.
Colazione: Feeling Ok Muffin, Pro Nutrition Sport Whey Protein. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Lidl Pane Tartaruga, Grana Padano Grana Padano, Conad Hamburger di Bovino Adulto . Snacks/Altro: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, 6Pak Peanut Butter Smooth. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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