Diario di Elissssssss, 10 mar 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2022
60,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2337 kcal Gras: 87,15g | Prot: 109,38g | Carb: 273,95g.   Colazione: Fattoria Latte Sano Digemilk, Miele, Farina d'avena, Le Naturelle Albume d'uovo, Kiwi. Pranzo: Conad Spinaci in Foglia, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Cavolfiori e Broccoli al Vapore, Kioene Burger Vegetale ai Carciofi e Pomodori Secchi . Cena: Nutella B-Ready, Supplì, Taverna Giuseppe Pizza Vegetariana, Parmacotto Prosciutto Cotto Arrosto. Snacks/Altro: Sarchio Sfogliette alle Verdure , Mandorle, Mela, Ananas. Di più...
2106 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Elissssssss


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